Deel dit artikel:

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on whatsapp
Share on email

The Complete Book of Cyclocross

Uit zijn frustratie omdat er maar één cyclocrossboek op de markt beschikbaar was, begon de Amerikaan Scott Mares zelf maar aan een werkstuk over vaardigheden en oefeningen voor veldrijders.






Mares doopte zijn boek om tot The Complete Book of Cyclocross, Skill Training and Racing. Het is verkrijgbaar op www.cx-book.com voor 20 dollar (een goeie 15 euro). Op de website vind je meer informatie over het boek en een volledig hoofdstuk als voorbeeld.
 
Mares geeft in zijn boek verschillende trainings- en racetechnieken, specifieke veldritoefeningen en intervaltrainingen. Meer dan 200 foto’s tonen in detail wat te doen, wat niét te doen en waarom.